Mindannyiunkban van valami, amit nehéz szavakba önteni.
Érzések, amiket inkább elfojtunk, mint kimondunk.
Ez a délelőtt arról szól, hogy más módon fejezd ki mindezt, zenében, mozdulatban, színekben.
Nem kell róla beszélni, csak megélni és kiengedni azt, ami benned van.
Miről szól ez a délelőtt
A Kimondatlan történetek egy közös, élményalapú, komplex zeneterápiás elemekkel dúsított foglalkozás, ahol a zene, a közös alkotás és a hangutazás találkozik.
Nem koncert, és nem rajzóra, hanem egy biztonságos, elfogadó tér, ahol zenével, ritmussal és színekkel fejezheted ki mindazt, amit szavakkal nehéz megfogalmazni.
Nem kell tudnod zenélni vagy rajzolni.
Elég, ha nyitott vagy arra, hogy lelassíts, kiengedd a feszültséget, és újra kapcsolódj önmagadhoz.
Mi vár rád
Közös zenélés hangszerekkel (handpan, ritmusok, koshi, kalimba)
Alkotó, rajzolós gyakorlatok, amik segítenek kifejezni és megérteni a belső érzéseidet
Vezetett hangutazás, ami mély relaxációt és testi-lelki feltöltődést hoz
Kapcsolódás önmagaddal és a csoporttal, akár szavak, akár szavak nélkül, mégis őszintén
Miért komplex?
Mert a zene, a mozdulat és a rajz egyszerre hatnak rád.
A hangok oldják a feszültséget, az alkotás segít kifejezni, a relaxáció pedig teret ad a megnyugvásnak.
Ez a kombináció segít új energiákat mozgásba hozni, és könnyebbé válni belül.
Kinek ajánlom
– ha sok benned a feszültség vagy érzelmi túlnyomás, és nehezen engeded el
– ha gyakran érzed, hogy túlpörög az elméd, de a lelked lemarad mögötte
– ha nehezen tudod szavakkal megfogalmazni, ami benned van
– ha elfáradtál a „megfelelésekben”, és szeretnél egy helyet, ahol semmit sem kell tenni
– ha szeretnéd átélni, milyen, amikor a zene helyetted beszél
– ha vágysz egy mély, kreatív, feltöltődéssel és jelenléttel induló délelőttre
– ha szeretnéd újra meghallani a belső hangodat a mindennapi zaj mögött
Gyakorlati tudnivalók
Időpont: 2025. november 9. 10:00 – 12:30
Helyszín: Manna Test & Lélek Tér, 6000 Kecskemét, Wesselényi utca 5. 
Részvételi díj: 8.900 Ft / fő
(az ár tartalmazza a hangszerek, rajzeszközök és minden szükséges anyag használatát)
Max. 8 fő, kis létszámú, biztonságos, bensőséges tér
Kényelmes ruhában gyere, minden eszközt biztosítok.
Egy csésze tea és egy mély levegő, innen indul a közös utunk.
Várlak,
Meli